パーソナル

Personal Session

インストラクターとマンツーマンのセッション。
じっくりとこころと身体に向き合う時間で、こころも身体も軽やかに。

インストラクター紹介

グループ

Group Lesson

定員２名様までの｢極｣少人数制。
パーソナルに近い感覚ながら、リーズナブルに。
ピラティスを気軽に楽しみたい方へ。

※持病や痛みがある方はパーソナルをご利用ください。

レッスンスケジュール
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