ピラティスに興味があるけど、未経験だから不安…という方、安心してください！
Joyでは、多くのお客様がピラティスを初めて体験するところからスタートされています。
「マシンってどう動くんだろう？」
「自分でもついていけるのかな？」
そんな期待と少しの緊張を胸に、スタジオへお越しいただく方がほとんどです。
意外と簡単！
スタジオで初めて見るマシン。
ベッドのような、椅子のような形に、ロープやストラップ、チェーンまでぶら下がっていて、「これって一体どうやって使うの？」と戸惑うかもしれません。
さらに、「マシンって難しそう、私にできるかな？」と思うこともあるかもしれませんね。
でもご安心ください！
マシンは、スプリングが丁度いい負荷をかけながら、ストラップが手足を優しく支えてくれます。さらに、チェーンもマシンの動きを支える仕組みの一部として、安全性をしっかり考えた設計になっています。
実際に体を動かしてみると、マシンがまるでサポート役のように動きを助けてくれることが実感できるはず。無理なく動けるうえに、ピラティスそのものの楽しさにきっと気づいていただけます！
まずは気軽にトライしてみてください
「初心者だから」と心配する必要はありません。Joyでは一人ひとりに合わせた丁寧なサポートで、初めての方も安心して取り組んでいただけます。
ピラティス未経験の方こそ、ぜひマシンピラティスを体験してみてください！
一度試してみたら、きっとマシンの楽しさとその効果に夢中になるはずです。
スタジオでお会いできるのを楽しみにしています。気軽にお問い合わせくださいね！
福岡市南区のピラティススタジオ ジョイ
代表：Kumiko
